Ja hoor, ik heb weer een werkweek van 40 uur achter de rug… en dat ging niet van harte. Dit zal de eerst week in het jaar 2019 zijn dat ik weer 40 uur ga werken. Tenminste, ik ga het proberen. En dat ging niet met vallen en opstaan, doorbijten en tegen het huilen aanzitten. … Doorgaan met het lezen van Eerste fulltime week van 2019!

En dan sta ik er alleen voor.  Je krijgt altijd “handvaten” om mee te werken maar ze vergeten dat het niet makkelijk toepassen is. Ik voelde me iets beter maar ik bleef uitgaan met de nodige drankjes. Ik was inmiddels een tijdje in contact met een jongen die ik nog kende uit mijn zwemperiode van vroeger … Doorgaan met het lezen van Waarom ik weer ben gaan sporten – deel 2

Vorige week heb ik elke dag gewandeld tijdens de lunchpauze. Ik voelde me goed en wou meer uit de dag halen qua sporten. Zo ging ik na het werk bij mijn ouders langs om vervolgens de fiets te pakken. Ik wou natuurlijk ook even mijn nieuwe FitBit Versa Lite horloge proberen die deze dag binnen … Doorgaan met het lezen van Wanneer sporten even tegen valt..

Ik zat niet goed in mijn vel. Nee, niet omdat het bikiniseizoen weer voor de deur staat. Nee, het is mentaal. Ik kan vaak heel erg zitten met dingen die gebeuren in het leven. Een collega die moeilijk doet, of soms gewoon echt vervelend. Of het is te druk op het werk. Maar ook met … Doorgaan met het lezen van Waarom ik weer ben gaan sporten

Ik heb helaas niet veel gedaan. Ik zal het eerlijk zeggen. Ja, ik heb niet veel gedaan. Wel heb ik natuurlijk elke dag gewandeld tijdens de lunchpauze maar veel meer dan dat heb ik niet gedaan. Ik zat niet lekker in mijn vel en vond het allemaal zwaar. Ik had mijn maandelijkse periode en dan … Doorgaan met het lezen van Heb jij hier ook last van?

Sinds ik een GPS (Garmin ETrex 30x) in mijn bezit heb, ben ik op internet gaan zoeken naar leuke wandelroutes in de buurt en toen kwam ik deze tegen: https://wandelvanuit.nl/wandelroute-oranjewoud-heerenveen/ Ik kom al jaren in het Oranjewoud bos en ik wist niet dat ik een ronde van 15 km kon wandelen. Ik bleef altijd steken … Doorgaan met het lezen van Mijzelf uitdagen, jij ook?

Hoi, Ik ben Tanya, 29 jaar en ik woon in Friesland. Deze website ben ik begonnen omdat ik gek ben op wandelen en hoop hiermee jou daar mee aan te steken. We hoeven niet meer elke dag te ploeteren in een sportschool. Ik heb mijzelf 1,5 jaar de tijd voor gegeven en dit paste gewoon … Doorgaan met het lezen van About me